Quanto ci vorrebbe...

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  • Superphy
    Bodyweb Member
    • Oct 2010
    • 13
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    Quanto ci vorrebbe...

    Per avere un fisico come quello di Tom Welling? A me piace troppo un fisico così... devo ancora iniziare... quanto ci metterei?

    http://2.bp.blogspot.com/_-nToJW8YRP...m_welling1.jpg http://2.bp.blogspot.com/_-nToJW8YRP...m_welling1.jpg http://www.patcostello.com/temp/transference1.jpg http://www.ohlalaparis.com/photos/un...ng_back_02.jpg http://www.ohlalaparis.com/photos/un...ng_back_02.jpg
  • ACE917
    Bodyweb Member
    • Jun 2010
    • 28
    • 2
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    #2
    Non è che abbia delle masse spropositate, ne tanto meno una definizione particolare (almeno a giudicare da queste foto). Non penso quindi sia un fisico irraggiungibile.

    Comunque è impossibile risponderti se non si valuta la tua base di partenza e, anche conoscendola, non c'è nessuno che possa risponderti ugualmente con precisione.

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    • termosimone86
      The Assist-Man
      • Aug 2008
      • 4893
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      • 907
      • Emilia Romagna
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      #3
      Come dice ace917 dipende dalla tua base di partenza, voglia di fare e sopratutto genetica.

      Cmq non avere troppa fretta perchè rischieresti solo di farti male o di rimanere deluso.
      Tu inizia ad allenarti e a mangiare come si deve cercando di rimanere il più costante possibile e vedrai che col tempo i risultati ci saranno.

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      • tobi
        Bodyweb Advanced

        • Nov 2010
        • 89
        • 4
        • 18
        • dipende dai casi
        • Send PM

        #4
        tanto dipende dalla tua genetica ti posso fare un esempio se tu hai gli addominali assimetrici in certi punti rispetto ai suoi è impossibile che tu ottenga i suoi stessi addominali... come ti hanno già detto tu inizia lentamente impostati una dietà fatta apposta per il raggiungimento del tuo scopo allenati in modo giusto senza esagerare è vedrai che dopo un pò di tempo i risultati inizieranno a vedersi
        Se pensi che una cosa sia impossibile, la renderai impossibile

        sigpic

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