Un grande!
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Originariamente Scritto da Sean -
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bravissimo freee!...come ti avevo previsto!ora arriva presto a 330kg!IL MIO BLOG E I MIEI ALLENAMENTI SEGUITEMI
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Originariamente Scritto da Ansicora_Gherreri Visualizza Messaggio
E' andata meglio del previsto ansi!
sigpic
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io te lo avevo detto già da qualche settimana prima!!!!!e i 300 erano pure veloci...magari qualche difetto tecnico, che se aggiusti ti permetterà di fare di più!6 un fenomeno vero!se ti seguirà ado gruzza prparati perchè io credo in te e son convinto che cavalcherai presto le pedane agli europei....e forse se ti allenerai bene pure i mondiali!!sei giovanissimo e hai una forza che nemmeno tu sai quanto è grande...non sprecarla!
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Fai 3x8 con una negativa con 12.5 kg e hai quel braccio? sei supergenetico allora.. MAH come fai.. io faccio curl bilanciere 3x6 40 kg e non ho quel braccio..Istruttore fitness TECNICO ALLENAMENTO SALA PESI. C.S.E.N (C.O.N.I.)
Dream Work... REACHCommenta
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Scusa? Leggi i post di 3 anni fa che domande fai?sigpic
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