Partiamo col dire che ho 31 anni....e che fino a 27 pesavo 102.7 kg
Ho sempre giocato a pallone in vita mia a buon livello....previa rottura di tutto ciò che è disintegrabile nella gambe..da lì l'ingrassamento a rotta di collo....poi sn stato da un nutrizonista....mi sono dimagrito....ho fatto mantenimento per diversi anni...e l'anno scorso mi sono segnato in palestra...la cosa era cominciata per gioco..e poi pian pianino...anche grazie al mio istruttore...mi sono appassionato.....(sn alto 179 cm e peso 78,4 kg)..C'è tanto da lavorare.....ma sono molto soddisfatto ....e nn vedo l'ora di cominciare il mio primo e vero...periodo di massa
ps: grazie dei Vostri consigli....vi leggo sempre
Ho sempre giocato a pallone in vita mia a buon livello....previa rottura di tutto ciò che è disintegrabile nella gambe..da lì l'ingrassamento a rotta di collo....poi sn stato da un nutrizonista....mi sono dimagrito....ho fatto mantenimento per diversi anni...e l'anno scorso mi sono segnato in palestra...la cosa era cominciata per gioco..e poi pian pianino...anche grazie al mio istruttore...mi sono appassionato.....(sn alto 179 cm e peso 78,4 kg)..C'è tanto da lavorare.....ma sono molto soddisfatto ....e nn vedo l'ora di cominciare il mio primo e vero...periodo di massa
ps: grazie dei Vostri consigli....vi leggo sempre
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